DIMANCHE AÉRIENS - 4 OCTOBRE

© Thibault Pacouret

DIMANCHE AÉRIENS - 4 OCTOBRE
SÉANCE 1 : 10H - 13h
SÉANCE 2 : 14H - 17H

Envie de découvrir les disciplines aériennes ou de perfectionner votre pratique ?

Ce stage vous invite à explorer le trapèze fixe, le tissu et le cerceau aérien dans une ambiance ludique et bienveillante.

Au programme : découverte ou approfondissement des agrès, exploration de nouvelles figures, travail technique et recherche de fluidité dans les mouvements.

Pour accompagner la pratique aérienne, une préparation physique spécifique sera également proposée : renforcement musculaire et assouplissement pour développer force, souplesse et maîtrise du corps.

Que vous soyez débutant·e ou déjà initié·e, venez expérimenter, progresser, vous dépasser… et surtout prendre de la hauteur !

Intervenante : Andréa Martin Lopez
Tous niveaux (bonne condition physique), dès 16 ans.