LES STAGES

PROGRAMMATION 25/26

Des stages adultes ponctueront l’année : équilibre, mât chinois, aériens, fil, clown, portés acrobatiques…

Initiation :

Je n’ai jamais pratiqué cet agrès et je n’ai pas de pratique sportive et/ou similaire particulière.

Débutant :

J’ai pratiqué cet agrès que peu de fois (moins d'une dizaine de séances) et j’ai réussi plusieurs figures.

Je souhaite revoir les bases de cet agrès / discipline.
Je pratique déjà une discipline similaire mais j'ai besoin d'être guidé·e.

Intermédiaire :

Je pratique régulièrement cet agrès / discipline, je connais déjà les figures de bases.

Je souhaite améliorer ma pratique et découvrir de nouvelles techniques.

Je pratique régulièrement un agrès / une discipline similaire et j'ai déjà eu l'occasion de m'initier dans la discipline concernée.

Avancé :

Je pratique régulièrement cet agrès / discipline, je maîtrise déjà les figures de bases, et de nombreuses figures intermédiaires.

Je souhaite améliorer ma pratique et découvrir de nouvelles techniques.

J'ai une bonne condition physique et je souhaite avoir un peu de challenge.

Stage de clown
sam 10 janv - 14h à 17h
dim 11 janv - 10h à 13h et 14h à 17h

Tous niveaux, dès 16 ans

Deux jours à humer, renifler, tourner autour de l'univers du clown. Être, jouer avec les autres et rire avec soi. Assez de temps donc pour approcher l'inefficacité magnifique qui est la nôtre, en se lançant des défis grandioses et impossibles autant que minuscules.

Nous passerons par un travail d'écoute, par les liens avec nos partenaires de jeu et le rapport avec le public.

Intervenant·es : Victor Hollebecq
Du haut de ses 1m 90, Victor est une grande gigue qui fleurte avec la maladresse. Comédien, Clown et DJ, formé au Samovar, à l’École de cirque de Lyon et avec de nombreux stages. Il travaille dans différentes compagnies, La Cie Coïncidences, Cie du Fil à retordre, Cie Les Güms, Cie Toi d'abord…

Camille Fantone
Avec son air malicieux, Camille aime jouer et se challenger. Elle intègre en 2011 une formation professionnelle d'Art Dramatique sur Lyon avant d'intégrer le samovar. Elle travaille dans différentes compagnies, dont Mariebell compagnie avec laquelle elle co-écrit le spectacle CETTE CHIENNE DE VIE. Elle intègre en 2023 la Cie Les Rubafons et travaille en tant que clown hospitalier pour l’association Le Rire Soleil. Son premier spectacle de marionnettes « Mon ami Ennui »sortira en 2026.

Victor Hollebecq et Camille Fantone se rencontrent en formation professionnelle de clown au Samovar en 2014. Après avoir travaillé dans différents spectacles, l'envie de monter une Cie à deux se fait ressentir, ils créent alors "La Fameuse Compagnie" en 2023.

Tarif : 85€ + 4€ d’adhésion pour les non adhérent·es

Prévoir une tenue souple adaptée à l’activité physique.

Inscriptions auprès de l’accueil de la MJC Ménival (accueil@mjcmenival.com/04 72 38 81 61) ou en ligne

dimanche aériens - 25 janvier
séance 1 - de 10h à 13h
séance 2 - de 14h à 17h

Tous niveaux, dès 16 ans

Ce stage propose la découverte ou approfondissement de plusieurs agrès, le trapèze fixe, le tissu et le cerceau aérien ainsi qu’une préparation physique spécifique à la discipline : renforcement musculaire, assouplissement. 

Intervenante : Andréa Martin Lopez
Artiste de cirque, elle est spécialisée en trapèze fixe. Elle se forme à ACAPA (Academy of Circus and Performance Arts) aux Pays-Bas. Elle travaille en solo ou en duo majoritairement au sein de LA CIE SEA, compagnie créée en collaboration avec Elodie Dubuc.

Tarif par séance : 35€ + 4€ d’adhésion (pour les non adhérent·es)

Inscriptions auprès de l’accueil de la MJC Ménival (accueil@mjcmenival.com / 04 72 38 81 61) ou en ligne (bientôt disponible).

Stage d’équilibre
sam 31 janv - 14h à 17h
dim 01 fev - 10h à 13h et 14h à 17h

Tous niveaux, dès 16 ans

Ce stage vous fera découvrir la pratique des équilibres grâce à des exercices adaptés à votre rythme. Vous développerez les bases et les qualités physiques essentielles pour mieux comprendre et maîtriser les mouvements.

Vous explorerez aussi deux méthodes complémentaires pour apprendre les équilibres sur les mains : l’une axée sur la préparation physique et une progression par étapes, l’autre centrée sur la respiration et le bon placement du corps.

Intervenants : Henri Bruere Dawson et Pascal Nolin.

Tarif : 85€ + 4€ d’adhésion pour les non adhérent·es

Prévoir une tenue souple adaptée à l’activité physique.

Inscriptions auprès de l’accueil de la MJC Ménival (accueil@mjcmenival.com/04 72 38 81 61) ou en ligne :

Stage de monocycle
sam 31 janv - 14h à 17h
dim 01 fev - 10h à 13h*

* pas de stage le dimanche après-midi !

Niveau intermédiaire à avancé, dès 16 ans

Vous souhaitez approfondir votre pratique du monocycle et développer votre technique ?

Avec ce stage, vous travaillerez l’équilibre, la fluidité, la mobilité, ainsi que des techniques plus avancées. Vous serez accompagné·e et conseillé·e tout au long du stage dans une ambiance motivante et conviviale. Une occasion idéale pour consolider vos acquis, relever de nouveaux défis et partager votre passion du monocycle !

Intervenante : Lucie Carbonne est artiste de cirque et musicienne, auteure-interprète de ses spectacles. Issue de la formation préparatoire de l’École de Cirque de Lyon puis de Lomme/Lille, elle se spécialise dans les équilibres sur objets, plus particulièrement le monocycle, une technique alliant le calme de l’équilibre au dynamisme du mouvement. Elle est triple championne de France de monocycle freestyle-artistique.

Tarif : 60€ + 4€ d’adhésion (pour les non adhérent·es)
Lieu : Gymnase Diderot (derrière la MJC)

IMPORTANT : merci d’amener votre propre monocycle !
Si vous n’en avez pas, le préciser lors de l’inscription.

Inscriptions auprès de l’accueil de la MJC Ménival (accueil@mjcmenival.com/04 72 38 81 61) ou en ligne :